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Sabrina Sato encanta em editorial e revela o seu cardápio de exercícios
A Boa Forma de março chega às bancas com um editorial e tanto da japinha
A edição de março da Revista Boa Forma traz Sabrina Sato nacapa e num editorial de tirar o fôlego.
Ela, uma das apresentadoras maisbadaladas da TV e requisitada para publicidades e eventos por todo o país,contou à publicação que busca tornar sua agenda completamente agitada num fatorque ajude na hora de manter a beleza e o bem estar.
Longe de ser presa por problemas de saúde causados peloestresse, Sabrina declarou que, para ela, uma agenda lotada é incentivo paraficar sempre em forma. Funciona assim: escolho um evento (porexemplo, perder dois quilos para o casamento de uma amiga daqui a dois meses),quando a preguiça bate, logo me lembro dele. Fica mais fácil e divertido,revela.
Aos 34 anos, a apresentadora ainda destaca que, mesmo comtantos compromissos, sempre encontra tempo para praticar exercíciosfísicos no caso dela, um cardápio variado de corrida, treino funcional e muaythai. Em qualquer lugar, dá para fazer alguma coisa. Correr, por exemplo, éfácil. É só calçar o tênis e sair, em Cannes, Paris ou no meu bairro., brinca,esbanjando bom humor.
Com 1,69 metro de altura e 58 quilos, a musa nipônica buscapelo equilíbrio e malha para se manter bem e poder comer sem culpa. Disciplinana alimentação não é com ela: não segue dietas à base de Whey Protein e, apesarde evitar frituras e açúcar, às vezes se dá ao luxo de desfrutar de umchocolate. Imagina! Adoça a vida e traz felicidade. Ainda mais quando bate aTPM, confessa.
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